목요일, 12월 11, 2025

청소년의 ‘행복감’, 지난해보다 소폭 상승

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수원시 청소년의 ‘행복감’, 지난해보다 소폭 상승 11~17세 청소년 7383명 대상으로‘2024년 수원시 청소년 실태조사’ 수원시 청소년들의 ‘행복감’이 지난해보다 소폭 상승한 것으로 나타났다. 수원시청소년청년재단이 수원시 거주 11~17세 청소년 7383명을...
A pile of pills sitting on top of a white table

미량 영양소 결핍의 재조명: 비타민·미네랄 부족이 일으키는 보이지 않는 증상

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하루를 살아내는 일은 겉보기보다 훨씬 많은 에너지를 요구한다. 그런데 요즘 사람들은 이유를 알 수 없는 무기력, 아침에 일어나기 힘든 느낌, 감정의 가벼운 동요 같은...

능곡도서관, ‘해설이 있는 낭만 클래식’ 26일 개최

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시흥시 능곡도서관은 9월 26일 오후 7시에 가족과 함께 즐길 수 있는 ‘해설이 있는 낭만 클래식’을 개최한다. 이번 공연은 가을의 낭만을 시민들에게 선사하고자 마련됐다. 첼로, 바이올린,...
brown wooden letter blocks on white surface

윤 대통령 “국민 뜻 잘 받들지 못해 죄송…더 잘해 나가겠다”

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국무회의 발언…“지난 2년, 국민 기대에 미치지 못해…세심한 영역 부족” “민생 위해서 어떠한 일도 마다하지 않을 것… 국회와도 긴밀히 더욱 협력” 윤석열 대통령은 16일 이번 총선 결과에 대해...

푸른 바다를 다채롭게 즐기는 군산 선유도 여행

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푸른 바다를 만끽하는 군산 여행지 이색적인 공간에서 휴식을 즐기는 카페, 무녀2구마을버스 고군산군도를 한눈에 담을 수 있는, 장자도 대장봉 전망대 푸른 바다 위를 가로지는, 선유스카이썬라인 아름다운 낙조를 감상할 수...
aerial photography of airliner

교통약자 우선좌석 미운영 등 7개 항공사에 과태료 부과

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우선좌석 미지정·기내 안전서비스 정보 점자 안내 등 미제공 7개사 처분 국토부, 항공교통이용 편의기준 준수여부 지속 감독 국토교통부는 교통약자의 이동권 보장을 위해 항공사업법에서 규정한 교통약자의 항공교통이용 편의기준...
three children sitting on grass

“우리 아이들의 권리를 지켜요”

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오는 16일~22일 7일 간 ‘아동권리주간’ 지정 어린이집 교직원 대상 아동학대 예방교육도 실시 서울 강서구(구청장 진교훈)가 오는 16일부터 22일까지 7일간을 아동권리주간으로 지정하고, 아동의 권리를 쉽고 친근하게 알리는 기념행사를 개최한다. 이번 아동권리주간은 ‘세계 아동학대 예방의 날(11월 19일)’과 ‘유엔아동권리협약 비준일(11월 20일)’을 기념하여 2018년부터...

대표 캐릭터 귀염둥이 하남이, 10m 대형 전시물로 미사호수공원에 뜬다

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“우리 하남시는 수도권 최고의 지자체들을 제치고 살기좋은 도시 4위에 올랐지만, 아직 부족하다. 4위가 아닌 1등 도시를 만들기 위한 시민들에게 다양한 즐거움 선사할 것” 이현재 하남시장이 평소 강조해온 “살기 좋은...
man in green dress shirt sitting on chair

홀덤펍 불법도박 신고 시 최대 5000만 원 포상금 지급

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사감위, 불법사행산업 대응 강화…1분기 신고포상금 지급 2배 증가 정부는 최근 확산되고 있는 청소년 도박문제와 홀덤펍 불법도박 행위에 대한 전방위적 대응을 강화하고 있다. 이의 일환으로, 불법도박의 실효적...

엘지디스플레이와 함께하는 ‘어르신 패션쇼’

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파주시노인복지관은 지난 11월 6일 운정행복센터 다목적홀에서 ‘엘지디스플레이와 함께하는 어르신 패션쇼, 꿈과 전시회’ 행사를 개최했다. 이번 행사는 파주시노인복지관 노인맞춤돌봄서비스 이용 어르신들의 활기찬 삶을 응원하기 위해 마련된 행사로, 2023년 엘지디스플레이의 후원으로 시작되어 올해로 2회째를 맞았다. 어르신들은 자신감...

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white ceramic mug beside white and black analog alarm clock

일상이 지치는 당신, 만성피로 벗어나는 생활 속 작은 변화들

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하루를 마무리할 즈음이면 머릿속이 멍하고 온몸이 저릿한 피로감에 시달리는 이들이 늘고 있습니다. 가족, 직장, 학업 등 바쁜 일상 속에서 끝없이 쌓이는 피로가 당연한 듯...
Two women preparing food in a kitchen.

여성 건강, 일상에서 지키는 똑똑한 실천법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 자신만의 루틴을 통한 꾸준한 관리가 있다. 다양한 역할을 소화하는 여성들이 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리 습관들이 주목받는다. 서울에 거주하는 직장인...
a bowl filled with vegetables and dressing next to a glass of milk

식물성 단백질, 건강한 한 끼의 새로운 대안…‘채식 플렉시테리언’이 주목받는 이유

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최근 건강을 생각하는 사람들이 식탁 위 ‘단백질’의 새로운 선택지로 식물성 단백질에 주목하고 있다. 고기나 생선 대신 콩, 두부, 렌틸콩, 병아리콩, 견과류 등 식물에서 유래한...

변화하는 스트레스 관리, 내 몸과 마음을 위한 새로운 습관 찾기

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최근 현대인의 일상에서 스트레스 관리는 중요한 과제로 떠오르고 있다. 과중한 업무, 불안정한 사회 분위기, 그리고 빠르게 변화하는 디지털 환경까지, 다양한 원인으로 쌓이는 스트레스를 효율적으로...
orange tabby cat sleeping on white pet bed

만성피로, 일상 속 작은 변화를 통한 해소법 주목받아

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직장인 박수진(38)씨는 “아침에 일어나도 개운하지 않고, 일과 중 집중력도 떨어지는 느낌”이라며 만성피로를 호소한다. 최근 장시간 근무와 정보 과잉, 수면 부족 등으로 만성피로를 겪는 사람들이...

“현대인의 건강 파트너, ‘스마트 영양’ 실천법 인기”

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직장인 김현진(34) 씨는 최근 자주 피곤함을 느끼다가 영양 섭취에 주목했다. 하지만 자신에게 맞는 영양제를 찾는 일은 쉽지 않았다. “종합비타민을 고르면서 오히려 머리가 아팠어요. 뭐가...