토요일, 6월 20, 2026

코로나19 재유행 선제적 대응 및 예방수칙 준수 당부

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화성시(시장 정명근)가 최근 코로나19 환자가 다시 증가함에 따라 집단발생 감염 취약시설에 마스크, 장갑, 소독제 등 감염병 예방물품을 배부하고 정기적인 감염병 예방수칙 교육을 실시하고 있다. 이번 조치는 전국적으로 코로나19 입원환자가 2월 첫째 주(875명) 이후 감소 추세에서 6월 말부터 다시 증가추세로 전환되고 8월 첫째 주에는 861명이 신고되는 등 유행 추세를 보이는 것에 선제적으로 대응하고 감염취약계층의 안전을 도모하기 위함이다. 또한, 화성시는 동일집단에서 코로나 환자가 10명 이상 집단 발생 시 현장 점검을 실시해 감염병 예방수칙을 안내하고, 지속적인 모니터링을 통해 확산 방지에 나설 계획이다. 심정식 화성시서부보건소장은 “코로나19 환자가 다시 증가 추세를 보이고 있다”며 “감염 의심환자는 인근 의료기관에서 코로나19 치료를 받고 개인별 마스크 착용, 손 씻기, 기침예절 등 감염병 예방수칙을 철저히 준수해 주시길 당부드린다”고 말했다. 출처 : 화성시청 홍보담당관
woman on rope

몸의 통증을 완화하는 최적의 운동법

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현대인들은 장시간 앉아 있는 생활, 잘못된 자세, 스트레스 등으로 인해 몸 곳곳에 통증을 느끼곤 합니다. 특히 팔, 다리, 어깨, 허리 통증은 일상생활에 큰 불편함을...

당뇨환자의 뱃살 감량이 건강에 미치는 긍정적인 영향

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최근 연구에 따르면, 뱃살 감량은 당뇨환자에게 건강에 많은 이점을 제공한다는 사실이 확인되었습니다. 당뇨는 혈당 조절이 원활하지 않아 인슐린의 효과가 떨어지는 상태로, 이는 다양한 심혈관계...
two empty clear rocks glasses

콜레스테롤 관리법: 심혈관 질환을 예방하는 영양소

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콜레스테롤 관리는 심혈관 질환을 예방하는 데 중요한 요소입니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지면 동맥에 플라크가 쌓여 혈류를 차단하거나 좁히는 등 심혈관계에 심각한 영향을 미칠...

꼭꼭 숨었던 공덕역 늘장부지, 사계절 꽃길로 태어나다

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 개발 지연으로 설치된 펜스가 오랜 기간 시야 가리고 보행 방해, 민원 지속 제기 - 부처꽃 등 30여 종의 초화류 17,000본 식재하고 일상의 쉼터로 재탄생 마포구(구청장 박강수)는 공덕역 늘장부지(염리동 169-2 일대)에 사계절 꽃길을...
Kiwi fruit shake

천연 재료로 만드는 홈메이드 주스

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홈메이드 주스는 건강에 이로운 천연 재료를 활용하여 쉽게 만들 수 있는 옵션이며, 많은 사람들이 일상 생활에 도입하고 있습니다. 다양한 과일과 채소를 조합하여 다양한 영양소를...
silhouette of man near buildings

심리적 안정과 신체적 유연성 향상

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심리적 안정과 신체적 유연성은 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 이 두 가지 요소는 우리가 일상생활에서 건강하고 행복한 삶을 영위하는 데 중요한 역할을 합니다. 심리적 안정은...
brown bread on brown wooden table

생활 습관이 암 발생에 미치는 영향

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생활 습관은 암 발생에 중요한 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 유전적 요인 외에도 개인의 생활 방식은 암 위험을 크게 좌우하며, 일부 습관은 암 예방에...

‘폐교’ 활용 시 무상 양여 허용…규제특례로 지방소멸 극복한다

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‘인구감소지역 규제특례 확대방안’ 발표…기존 특례 36건에 26건 추가 도시지역 학생 농촌유학 활성화 등 생활인구 확대·정주여건 개선 등 추진 정부가 지방소멸대응 사업 추진 시 폐교재산을 무상 양여할...
person walking on gray concrete pavement

하루 30분 걷기가 심장병 위험을 40% 줄인다

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걷기의 심장 건강 효과 걷기는 신체에 많은 긍정적인 영향을 미칩니다. 심장 건강에 미치는 주요 효과는 다음과 같습니다: 혈압 감소: 규칙적인 걷기는 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다....

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a person lying in a bed

수면의 질, 작은 습관 변화로 바꾼다 — 일상 속 실천하는 ‘슬리피즘’ 트렌드

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최근 ‘슬리피즘’(Sleepism)이라는 키워드가 주목받고 있다. 현대인들은 스트레스와 불규칙한 생활로 수면의 질이 떨어져 고민이다. 이에 따라 수면 시간을 늘리기보다 일상에서 작은 변화를 실천하며 잠을 더...
a woman holds her hands over her face

일상 속 스트레스, 새로운 관리법이 뜬다…실천 가능한 루틴은?

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현대인의 숙명처럼 따라오는 스트레스, 어떻게 관리해야 할까. 최근 건강 트렌드는 전문가의 조언보다도 평범한 일상에서 실천할 수 있는 습관 만들기에 초점을 맞추고 있다. 복잡한 이론보다...
a man with a backpack walking across a dry grass covered field

일과 건강, 균형 잡기…직장인을 위한 ‘마이크로 웰니스’ 실천법

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바쁜 업무 속에서도 건강을 지키는 직장인들 사이에 ‘마이크로 웰니스(짧고 실천 가능한 건강 습관)’가 큰 호응을 얻고 있다. 최근 사무실 업무환경, 잦은 회식, 긴 출퇴근...
Sunlit white apple blossoms against a blurred green background.

뇌건강, 일상에서 챙기자… 쉬운 습관이 만드는 맑은 머리

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최근 다양한 연구에서 건강한 뇌를 위해 식단, 운동, 마음 관리 등 생활 습관의 중요성이 집중 조명되고 있다. 서울에 사는 직장인 이지혜(35세) 씨는 “요즘 머리가...
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만성피로, 일상적 피로와 달라… ‘마이크로 휴식’ 등 건강한 루틴이 대안

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최근 일과 삶의 경계가 모호해지면서 만성피로를 호소하는 직장인과 주부, 학생들이 늘고 있습니다. 단순한 ‘피곤함’과 달리 만성피로는 충분히 잠을 자고 쉬어도 해소되지 않고, 생활의 질까지...
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나만의 건강 식단, 일상에서 실천하는 트렌드와 팁

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최근 건강을 중시하는 분위기가 확산되면서 ‘맞춤형 식단’이 하나의 트렌드로 자리 잡고 있다. 다이어트, 혈당 관리, 장 건강 등 각자의 라이프스타일에 맞춘 식단 조절이 큰...