화요일, 8월 4, 2026
photo of computer cables

첨단산업 이끌 석·박사 인재 2000명 양성…올해 2468억 투입

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산업혁신인재성장지원사업 40개 대학·14개 기관 선정 특성화대학원 반도체·배터리 각 3개교, 디스플레이·바이오 각 1개교 선정 교육훈련사업 13개 과제 수행 컨소시엄 선정…해외연계사업 11개 대학도 정부가 반도체·배터리·바이오·인공지능(AI) 등 첨단산업 경쟁력 확보를...
man in blue t-shirt riding on black bicycle during daytime

지구력 향상을 위한 운동 프로그램

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지구력 향상은 신체적, 정신적 건강 모두에 중요한 요소로, 운동 프로그램을 통해 꾸준히 향상시킬 수 있습니다. 지구력은 근육의 지속적인 힘 발휘 능력과 심폐 기능을 포함하며,...
persons hand on white textile

허리 통증 완화를 위한 필라테스와 식단 요법

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허리 통증은 현대인의 흔한 문제로, 잘못된 자세와 근육의 불균형, 스트레스 등이 주요 원인이 될 수 있다. 이를 완화하기 위해 필라테스와 식단 요법을 적절히 병행하는...

외국인 관광객 입국절차 간소화…체류기간 늘려 관광소비 촉진

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‘외국인 방한관광 활성화 방안’ 발표…관광비자 발급 소요기간 단축 ‘K-컬처 연수비자’ 시범운영 및 ‘지역특화형 디지털노마드비자’ 도입 검토 크루즈 관광객 출입국 심사시간 단축, 크루즈 여객터미널 운영시간 연장 정부가 방한관광객...

‘폐교’ 활용 시 무상 양여 허용…규제특례로 지방소멸 극복한다

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‘인구감소지역 규제특례 확대방안’ 발표…기존 특례 36건에 26건 추가 도시지역 학생 농촌유학 활성화 등 생활인구 확대·정주여건 개선 등 추진 정부가 지방소멸대응 사업 추진 시 폐교재산을 무상 양여할...

수도권 부동산 시장 ‘가격 띄우기’ 등 불법행위 집중 조사

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관계부처 합동, 올해 말까지 5개 합동점검반 3차례 부동산 불법 기획 조사 가격담합·보상투기·가격띄우기·편법 증여 등 탈루혐의 확인 시 세무 검증 정부는 관계부처 합동으로 올해 말까지 수도권 부동산...
three person walking on snow covered field

노인 질환의 예방과 관리: 일상에서 할 수 있는 건강 관리

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노인 질환의 예방과 관리는 고령자들이 건강하고 활기찬 생활을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 나이가 들면서 신체의 여러 기능이 자연스럽게 변화하고, 이에 따라 다양한 질환이...

300병상 이상 병원 ‘임종실’ 설치…“삶의 마지막 존엄하게”

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8월 1일부터 개정 ‘의료법 시행규칙’ 시행…임종실 1개 이상 의무화 별도 수가 신설…상급종합병원 임종실 이용료 43만 6000원 → 8만 원 삶의 마지막 순간을 가족과 품위 있고 존엄하게...
clear glass cup with brown powder

면역력 증진을 위한 항산화 식품: 식단에 포함시킬 음식

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면역력 증진을 위한 항산화 식품 면역력은 우리 몸이 외부의 병원체로부터 자신을 방어하는 능력을 말하며, 건강한 삶을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 최근 연구에 따르면 항산화 물질이...
cooked tacos

식욕을 조절하는 심리적 방법

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식욕은 신체적인 배고픔뿐만 아니라 심리적인 요인에 의해서도 영향을 받는다. 스트레스, 감정 변화, 환경적인 요인 등 다양한 심리적 요소가 식욕을 증가시키거나 조절하기 어렵게 만들 수...

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People exercising on yoga mats in a studio.

‘웰니스 회복’, 몸과 마음을 동시에 치유하는 트렌드

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건강과 웰빙에 대한 관심이 높아짐에 따라 '웰니스 회복'이라는 개념이 주목받고 있다. 이는 단순한 신체 건강을 넘어 정신적 웰빙까지 포괄하며, 우리 일상에서 쉽게 실천할 수...
brown and white bed linen

숙면을 위한 일상의 변화, 수면 최적화의 비밀

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현대 사회에서 수면 부족은 마치 만연한 질병과도 같다. 업무와 학업, 다양한 생활 스트레스가 수면의 질을 떨어뜨리는 가운데, 수면의 중요성은 어느 때보다 강조되고 있다. 그렇다면...
sliced orange fruit and green leaves on brown wooden table

일상 속 면역력 강화, 작지만 확실한 습관이 건강을 지킨다

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하루가 다르게 변화하는 환경에서 면역력 강화에 대한 관심이 꾸준하다. 면역력은 우리 몸의 방어막 같은 역할을 해 각종 질병과 바이러스로부터 자신을 보호한다. 실제로 최근에는 '셀프...
man in black t-shirt sitting in front of laptop computer

하루 8시간 컴퓨터 사용하는 직장인, 거북목·일자목 교정 위한 실전 스트레칭과 생활 습관

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장시간 앉아있는 ‘직장인 증후군’, 목 건강에 경고등 켜져 최근 장시간 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 직장인 사이에서 거북목(전방 머리 자세)과 일자목(목의 정상 곡선이 사라진 상태)에 대한...
woman in blue tank top and blue leggings standing on gray rock near river during daytime

필라테스, 내 몸과 마음을 단련하는 생활 속 건강 습관으로 주목

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 다시 주목받고 있다. 과거 연예인과 운동 선수들의 전유물로 여겨졌던 필라테스는 이제 직장인, 주부, 학생 등 일반인들 사이에서도...
a glass and a glass on a table

나만의 ‘리추얼’로 건강 챙기기, 일상에서 실천하는 웰니스 트렌드

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최근 자신만의 ‘리추얼’을 만들어 하루를 시작하거나 마무리하는 생활 방식이 국내에서 확산되고 있다. 리추얼은 일상 속 작은 의식이나 습관을 반복적으로 실천하는 것으로 웰니스 트렌드와 맞물려...