보니따강동뉴스

월요일, 12월 15, 2025

person writing bucket list on book

건강

“작은 변화가 만드는 큰 평안”…일상 속 스트레스 관리법 주목

박민지 기자 - 2025년 12월 12일

a woman getting a back massage at a spa

건강

내 몸을 위한 균형 찾기, 대체요법 실천법 확산

white ceramic mug beside white and black analog alarm clock

건강

일상이 지치는 당신, 만성피로 벗어나는 생활 속 작은 변화들

Two women preparing food in a kitchen.

건강

여성 건강, 일상에서 지키는 똑똑한 실천법

a bowl filled with vegetables and dressing next to a glass of milk

건강

식물성 단백질, 건강한 한 끼의 새로운 대안…‘채식 플렉시테리언’이 주목받는 이유

최신 기사

“작은 변화가 만드는 큰 평안”…일상 속 스트레스 관리법 주목

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 12일 0

내 몸을 위한 균형 찾기, 대체요법 실천법 확산

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 11일 0

일상이 지치는 당신, 만성피로 벗어나는 생활 속 작은 변화들

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 10일 0

여성 건강, 일상에서 지키는 똑똑한 실천법

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 10일 0

식물성 단백질, 건강한 한 끼의 새로운 대안…‘채식 플렉시테리언’이 주목받는 이유

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 9일 0

변화하는 스트레스 관리, 내 몸과 마음을 위한 새로운 습관 찾기

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 9일 0

만성피로, 일상 속 작은 변화를 통한 해소법 주목받아

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 9일 0

“현대인의 건강 파트너, ‘스마트 영양’ 실천법 인기”

건강 박민지 기자 - 2025년 12월 5일 0

바쁜 일상 속 대체요법, 내 몸에 맞는 건강 루틴 찾기

건강 박민지 기자 - 2025년 11월 27일 0

여성 건강관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요

건강 박민지 기자 - 2025년 11월 26일 0

필라테스, 건강 트렌드의 중심에 서다…몸과 마음을 모두 잡는 비밀 열풍

건강 박민지 기자 - 2025년 11월 24일 0

짧고 굵게, ‘틈새 운동’ 열풍…일상 속 건강 지키는 새로운 습관

건강 박민지 기자 - 2025년 11월 20일 0